Die Franz-Xaver-Mayr-Kur, bekannt auch als Milch-Semmel-Kur, ist eine naturheilkundliche Methode zur Gesundheitsförderung und Entschlackung. Hauptziel ist die Sanierung des Darms. Die Kur ist keine Diät zur Gewichtsreduzierung, obwohl viele die Kur machen um abzunehmen.