Ärztlich überwachtes Fasten (Nahrungsentzug) von 1 bis 3 Wochen Dauer. Heilfasten ist eine Therapie zur Regeneration des Organismus. Man unterscheidet: "Vollfasten", lediglich Zufuhr von Flüssigkeit wie Mineralwasser, Tee und leichte Gemüsebrühe und "Saftfasten" mit Obst- und Gemüsesäften. "Fastenbrecher" nennt an die Überleitungstage zur Normalkost.

siehe Heilfasten.

Das Heubad, auch genannt Heuwickel, ist eine Körperpackung, welches aus feuchtem Heu besteht. Der Körper wird mit dem eingewässerten Heu eingewickelt. Durch die entstehende Wärme werden die Inhaltsstoffe des Heus freigesetzt. Die Temperatur des Heus beträgt 40 - 42 °C und die Behandlung dauert etwa 20 - 40 Minuten.

Die Heublumenpackung dient sowohl zur Entspannung, als auch zur Lockerung und Entschlackung des Körpers. Nach der Packung aus wohlriechenden Heublumen folgt eine klassische Massage zur Lösung hartnäckiger Muskelverhärtungen. Die Packung dauert circa 30 Minuten.

siehe Heubad.

Reizfaktoren im Hochgebirge sind die erhöhte UV-Strahlung, der kühle, teils starke Wind, die oft niedrigen Temperaturen und die geringe Luftfeuchtigkeit, sowie in höheren Lagen der abnehmende Sauerstoff. Der wichtigste Schonfaktor die besondere reine, allergenarme Luft. Deshalb ist das Hochgebirgsklima optimal für Personen mit chronischen oder regelmäßig wiederkehrenden Haut- und Lungenerkrankungen.

Die Homöopathie ist eine weit verbreitete alternativmedizinische Heilmethode, die der deutsche Arzt Samuel Hahnemann begründet hat. Ihr wichtigster und namensgebender Grundsatz ist das Ähnlichkeitsprinzip. Dieses Ähnlichkeitsprinzip besagt, dass eine Krankheit durch ein Mittel geheilt werden soll, das bei gesunden Menschen ähnliche Symptome hervorrufen kann wie sie der Kranke aufweist.